こんにちは。尼崎市長洲西通、JR「尼崎駅」南口より徒歩1分にある歯医者「すずき歯科クリニック」です。

「乳歯はどんな順番で抜けていくのかな」「生え替わりの時期に親として気をつけることはあるかな」など、お子さんの歯の生え替わりについて疑問を感じる保護者の方は少なくありません。

乳歯はおおよその順番と時期を目安に永久歯へ生え替わります。ただし個人差もあるため、自然な経過と注意が必要なケースを知っておくことが大切です。

この記事では、乳歯が抜ける時期や順番、生え替わりの仕組み、注意したいポイントについて分かりやすく解説します。お子さんの歯の成長を見守る際の参考にしてください。

乳歯が抜ける時期は？

乳歯から永久歯への生え替わりは、お子さんの成長を感じられる大切な節目でしょう。一般的には6歳前後から始まり、11〜12歳頃まで数年かけてゆっくり進んでいきます。

また、乳歯が抜けるだけでなく、奥歯のさらに後ろには6歳臼歯と呼ばれる最初の永久歯も生えてきます。最後に生え替わる奥歯や犬歯が永久歯へすべて置き換わるまでには長い期間が必要です。

なお、親知らずは、これとは別に10代後半〜20代以降に生えることがあります。

生え替わりの時期には個人差があり、早いお子さんでは5歳頃から始まり、遅い場合は7歳頃になることも珍しくありません。体格や成長のスピード、遺伝なども影響すると考えられており、数か月〜1年程度の違いであれば心配しすぎる必要はありません。

もし生え替わりの時期や順番で気になる点がある場合は、後述する内容を参考にしていただき、必要に応じて歯科医院へ相談してみてください。

乳歯が抜ける順番

乳歯は、生えてきた順番に近い流れでゆっくりと抜けていきます。大まかな順番を知っておくと、お子さんの成長を安心して見守りやすくなるでしょう。

最初に抜けるのは、下の真ん中の前歯であることがほとんどです。次いで上の真ん中の前歯、その後は下と上の側切歯、つまり前歯の隣にある歯が続きます。

前歯の生え替わりが一段落すると、次は第1乳臼歯と呼ばれる奥から2番目の乳歯が抜けることが多いでしょう。その後、糸切り歯にあたる乳犬歯が抜ける傾向がありますが、この順番は前後することもあります。

最後に、一番奥にある第2乳臼歯が抜け、乳歯の生え替わりがすべて完了するのが一般的ですが、奥歯は前歯に比べて、生え替わりの時期にばらつきが出やすい部分でもあります。

左右はほぼ同じタイミングで抜ける

乳歯は左右対称に生え替わる傾向があります。例えば右下の前歯が抜けたら、数週間以内に左下の前歯も抜けることが多くあります。

多少のズレは問題ありませんが、数か月経っても片側だけが生え替わらないといった場合は、歯科検診などの際に相談してみるとよいでしょう。

順番が前後することもある

乳歯の生え替わりは必ずしも教科書通りに進むとは限りません。前歯より犬歯が先に抜けるケースや、左右で順番が違うといったこともよくあります。

乳歯の根の吸収速度や永久歯の位置には個人差があるため、多少順番が違っても異常とは限りません。全体として永久歯が順調に生えてきていれば、過度に心配する必要はないでしょう。

ただし、あまりにも順番が大きく乱れていると感じる場合や、永久歯の生え方に不安がある場合は、歯科医院で状態を確認してもらいましょう。

乳歯が永久歯に生え替わる仕組み

ここでは、乳歯が永久歯に生え変わる仕組みを見ていきましょう。

永久歯が乳歯の根を少しずつ吸収する

永久歯は乳歯の下やその近くで少しずつ成長しています。生える準備が整うと、永久歯は乳歯の根を吸収し始めます。乳歯の根は徐々に短くなり、歯を支える力が弱まることでグラグラと動くようになります。

そして、根の大部分が吸収されると、乳歯は自然に抜け落ち、その後を追うように永久歯が生えてきます。

永久歯が乳歯の後ろから生えることもある

生え替わりの時期には、永久歯が乳歯の真下ではなく、内側や後ろ側から見えてくることがあります。特に下の前歯では、このような状態がみられることが少なくありません。

乳歯がある程度グラついていれば、その後自然に抜け、舌や唇の力などの影響で永久歯が本来の位置へ近づいていく場合もあります。

しかし、乳歯がほとんど動かないまま永久歯が大きく生えてきている場合は、乳歯の抜歯が必要になることもあります。

乳歯が抜ける時期に注意しておきたいこと

生え替わりの時期は、永久歯が正しく育つための大切な期間です。多くの場合は自然に進みますが、状況によっては注意が必要なケースもあります。

ここでは、生え替わりの時期に特に気をつけたいポイントをまとめました。

無理に乳歯を抜かない

乳歯がグラグラすると、早く抜いてあげたくなる保護者の方もいらっしゃるでしょう。しかし、まだしっかり根が残っている乳歯を無理に抜くと、痛みや出血が強くなったり、歯茎を傷つけたりする可能性があります。

基本的には自然に抜けるのを待つことが望ましいといえますが、状態によっては歯科での処置が適切な場合もあります。例えば、グラつきが大きく食事の妨げになっている場合や、なかなか抜けない場合は、歯科医院で安全に処置してもらいましょう。

永久歯が生えても乳歯が残るときは相談を

永久歯が見えているにもかかわらず乳歯が長期間残っている場合は、注意が必要です。乳歯が邪魔になって永久歯が正しい位置へ生えられず、歯並びに影響することがあります。

また、乳歯の根が十分に吸収されていないことや、永久歯の位置に問題があることも考えられます。レントゲン撮影によって原因を確認し、必要に応じて乳歯の抜歯などを行うことで、永久歯が生えやすい環境を整えられます。

生え替わり期は虫歯に注意

生えたばかりの永久歯は歯の質が未成熟で弱く、虫歯になりやすい傾向があります。さらに、生え替わりの時期は乳歯と永久歯が混在するため、歯の高さがそろわず、歯ブラシが届きにくい場所が増えます。

特に、奥歯は汚れが溜まりやすく生え切るまでに時間がかかるため注意が必要です。

保護者による仕上げ磨きを続けながら、フッ素塗布や定期検診を取り入れることで、永久歯を虫歯から守りやすくなります。また、この時期に定期的に歯科医院へ通うことは、将来的な歯並びの異常を早期に発見し、適切な時期に矯正治療などの相談を始められるメリットもあります。

生え替わりが極端に遅い・早い場合も相談を

多少の個人差は珍しくありませんが、7～8歳頃になっても生え替わりが見られない場合や、反対に4〜5歳頃から多くの乳歯が抜け始める場合には、一度歯科医院で相談してみてください。

永久歯がもともと存在しない先天性欠如や、余分な歯がある過剰歯など、生え替わりに影響する状態が見つかることもあります。早めに原因を把握することで、必要に応じた治療や経過観察につなげられるでしょう。

まとめ

乳歯は一般的に6歳頃から抜け始め、12歳頃までに永久歯へ生え替わります。順番にはある程度の目安がありますが、成長には個人差があるため、多少早かったり遅かったりするだけで心配する必要はありません。

一方で、永久歯が生えても乳歯が抜けない場合や、生え替わりが極端に遅い場合には歯科医院で確認を受けることが大切です。

また、生え替わりの時期は永久歯が虫歯になりやすい時期でもあります。定期検診や毎日の丁寧な歯磨きを続けながら、お子さんの健やかな歯の成長を見守っていきましょう。

お子さまの歯でお悩みの方は、尼崎市長洲西通、JR「尼崎駅」南口より徒歩1分にある歯医者「すずき歯科クリニック」にお気軽にご相談ください。

当院は、QOL向上に役立てるよう、5年後、10年後も快適な生活をしていただくための治療を提供しています。患者様の思いに寄り添い、最良の歯科治療を提供するために絶え間なく研鑽を続け、一生安心して通い続けられる歯科医院を目指しています。

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